Wo wir uns langsam dem Muttertag nähern, wollen wir es nutzen und euch von einer ganz besonderen Fit Mom erzählen, und zwar von Olga (rechts im vorher Foto, in der Mitte im Nachher Foto)🤗
Elly, unsere Fit 4 Life Coach, hat sich mit ihr unterhalten und etwas dazu aufgeschrieben:
"Ich habe Olga gefragt woher sie die Motivation und Disziplin nimmt, jeden Tag Sport zu machen.
Ihre Antwort war anders als ich gedacht hatte, sie meinte das es zu ihrem Leben einfach dazu gehört und das sie mit Gewissheit sagen kann, dass sie gesund ist.
Immer wieder muss man mit Grippe oder einer Krankheit rechnen, aber sie weiß, dass wenn sie sich gesund hält mit der Ernährung und dem Sport, kann sie einen großen Teil vorbeugen und kommt nach einem „Down“ auch wieder neu auf die Füße und fängt frisch an.
Olga ist eine Person die gerne einen Stein ins Rollen bringt oder zumindest am rollen hält, sie postet fast jeden Tag ein Foto oder einen Kommentar ihres getätigten Sports in die Fit 4 Life Gruppe, nass geschwitzt aber immer mit einem durchgestreckten Rücken und einem Gesichtsausdruck der zeigt, dass sie nicht aufgibt. Der Grund warum sie so ihre Fotos teilt, ist um sich selbst und andere zu motivieren. Sie möchte das die Anderen mitmachen und auch mutig weiterkommen.
Sie hat ihre ganze Familie schon mit ins Boot gezogen, nicht nur Mann und Kinder, sondern auch Enkelkinder. “Es hat gute Frucht gebracht, dass ich als Mutter diesen Schritt gewagt habe voran zu gehen”.
Olga schickte mir am Ende unserer Gesprächs einen Satz der mich zum nachdenken gebracht hat: “Tus hijos no nesecitan que mueras por ellos, nesecitan que VIVAS!”
Eine gesunde, aufmerksame und fitte Mutter ist so viel Wert."

Wie wir auf den Bildern sehen, hat sich sehr viel bei Olga verändert, nicht nur dass Aussehen (um die 30 Kilo weniger 😱👏🏼) sondern auch die Essgewohnheiten👏

Lass dich von Olga inspirieren und motivieren, eine Veränderung für dich und deine Familie zu suchen💪🏻